初めて来た患者さん、40代の女性の方です。
2ヶ月前にぎっくり腰をしてからずっと痛みが続いていて、今日は限界どういう体勢をとっても痛いとのことです。仕事でバイクに乗っていて振動でも痛む、頭を洗うのも痛い。これは今回痛める前からの症状らしいです。とにかくずっーと我慢してたようです。

我慢しても悪くなっても良くなることはありません。イメージとしては放置しておくとキズが深くなります。自分は我慢してればいいと思っても回りで見ている家族からしても痛がっているのを目の当たりにするとつらいと思います。家族の為にもお母さんが元気な方が良いに決まってると話をしました。

治療後は痛みもかなり落ち着き、普通に動けると喜んでもらえたので良かったです。
痛みの我慢は時間の浪費だと思いました。早く解決すればストレスがなくなりますので。
ゆきなりもなるべく早く良くなってもらえるように頑張りますので、早めの対応を勧めます。

仕事が終わったら急に疲れが出ました。ご飯は自分でやりたくない男が蕎麦を茹でて食べることを決断しました。買って帰ってきたところうどんがあったのでそれを先に食べることにしました。180g茹でてラー油入りめん汁で食べました、うまい。そこでCMでやっていた卵の黄身を入れたのが失敗でした。急にテンションが下がりました。食べ終わり腹に溜まらず、寂しさが顔を出してきました。

兄の家に届け物をして帰って来てからバナナとパンを食べました。気持ちが落ち着きました。明日は米を洗ったので卵かけご飯です。一合半食べる予定です。腹が満たされれば機嫌が良くなると思います。

しかし腹減ってもイライラする男じゃなかったんですけど、満たされないとだめなんですかね。自分でも良くわかりません。

遊佐氏、お座りができるようになったらしいです。メールくれたんですが、実際見たいです。

腹減ったなー

おやじに聞いたらそう言ってました。自分でもいつやったか覚えてない、道具も自分のかわからない状態でした。グローブも靴も自分のがないし、これは先が思いやられます。

二年ぶりの結果や如何に…

何もやっていないのにうまくなってました。まぐれ当たり連発でパーやボギーなどとれました。今回初めてです、自分も回りもびっくりしました。叩く時はかなり大叩きしましたが、良い時はみんなを抑えてオナーを打つ。波の激しいゴルフでした。

そして楽しいか楽しくないかって言ったら、楽しくはないです。スコアが良いから、下手だからという問題ではないように思いました。
でもわかったことは、欲をだそう、うまく打とうとすると失敗する。そう思わない時にまっすぐ飛んで行きました。考えがすぐに体に伝わって力むんでしょうね。

今度はいつ行くんだ？ときかれたので、オリンピックみたいに四年に一度にすると答えました。

みんな楽しそうにゴルフしてました。狙ったところに打てるように練習すれば楽しくなるんだろうか？なかなか興味のないものにお金を払う気にならないので、結局やらないんだろうなー

足元が冷えます、そこで登場。ももひきです、雪山行く以外に初めてはきました。冷えません、これで風邪予防は万全だと思いました。明日から暖かくなるので今シーズンは最初で最後かもしれません。

そして明日はゴルフに行きます。おやじとゆきなり同級生二人、計四人です。一年半ぶりくらいのコースでのプレイです。ゴルフに興味のないゆきなり、明日なのに今日まで練習も行かずゴルフクラブも見てもいません。
そのことを患者さんに話したら、それは失礼だと言われてしまいました。確かにゴルフ好きな人から見たらそうかもしれません。誘われたので、仕方なく行くと答えたゆきなりに問題ありですね。でもたまには付き合うのも大切ですから。

まぁ明日はみんなに迷惑かけると思います。ゆきなり同級生はちゃんと練習してますので、そこそこでまわります。一人時間かかると思いますが、ゆっくりまわりましょ

本屋に行ってます。仕事が終わりご飯を食べて本屋に行く。嬉しい時間です。買うのは古本が多いですが、どんな本があるか見てるだけでも楽しいです。100冊近い本をもらいましたが、違う自分の本も買いたくなってしまいます。今のゆきなりの欲ですね。

それにしても寒いですね。足元が冷えて寒気がしました。ただでさえ一人で寒いし、さみしいのに風邪をひいたら悲しくなりそうです。自分で治療して暖めて予防したいと思います。

すでに喉が痒いです。気をつけないと、この前ひいたばかりなので

遊佐の海入門に続いてゆきなりも角界へ飛び込みました。

ってことはあり得ませんが、初めて力士に会いました。場所は専門学校時代の同級生がやっているトレーニング室です。
毎日稽古以外にトレーニングをしてるそうです。

トレーナーの同級生に聞いたら相撲界でトレーニングをしてる人は珍しいとのことでした。
現役を納得して過ごす為には当たり前だと思いますが、かなり追い込んでやられてました。トレーニングをして肉体改造して怪我も良くなったようですが、あんなに強烈なぶつかり稽古をしてますからやはり傷んでました。

そこでゆきなり登場。体を診させてもらいました。喜んでもらえたようです。もう少し時間あれば良く診れたんですが、また今度の機会にしたいと思います。

豊さんと肥後さん頑張ってください。

写メを撮りませんでしたが、女子プロゴルファーの子も練習してました。偶然にも我孫子出身、やはり体を痛めてました。しっかり治してしっかりトレーニングしてもらいたいと思います。

痛いと良いパフォーマンスできませんから。
ゆきなり貢献しますよ。

ここまでくるまで苦労しました。いつまで経っても、勉強会に参加しても、最初はこれはすごいこれなら大丈夫と思ってはいてもだんだんこれじゃ駄目だといつも繰り返していました。
それが何故かわかりました、あくまで自分なりにですよ。

自分がないんです。いつもこんな自分じゃ駄目。と外に答えを見つけにいく毎日、とにかく不安ですから。他の先生と比べる、更に落ち込む。自分は自分なのに。うらやましがってもしょうがないのに。

いろいろ経験、時間が必要です、やってみないと納得できませんから。
そこでどう考え、学ぶか。自分がなかったゆきなり、ただ焦るばかり。

今は前より少しはましだと思います。また勉強会に行ったとしたら違う視点で見られると思います。自信のなかった自分が少し自信をもちました。

また次々お題がきますので、調子に乗ってる暇はありません。また少しずつ自信、自身をもてるように成長していくんだと思います。
凹んだ時がチャンス!!
やりますよ〜

自分というのが少しずつわかってきたようです。今日までに気づいたこと。
今まで好きで見てたバラエティー番組が面白くない。
コンビニで売ってるおにぎり、デザートがおいしくない。何か化学調味料が気になる、口に残る感じがして嫌です。
自分に合わないと思うことをしたり、場所にいるとやけに疲れる。消耗される感じです。
前より仕事が疲れない。自分流ができたようで自信をもって取り組める。今までも全力でやってきましたが、気持ちが違うんです。

今のところこんな感じでしょうか、また気づいた時に書きたいと思います。

他に目をくれず、体に良い生活をしろということだと思います。余計なことに力を使うとやりたいことに集中できなくなります。

いろんなもの、ことをそぎおとし全力でかけて行きたいと思います。

今日は朝から調子が良くないので、牛乳だけにしました。
昼も食べない方がいいと思ったのですが、母がおにぎりとデザートを買ってきてくれました。
ご飯は完全に任せることにしました、甘えます。
とはいえ母も用事がありますから毎食とはいきません。

小腹が減ったので、デザートを先に食べたら食欲が出ました。
お菓子を少し食べてお湯を飲んで落ち着きました。

そして夜。
実家に行き、食べたら胃が痛くなりました。
お代わりしようと思いましたが、止めときました。
あとでしんどいと思いましたので、二時間過ぎた今でも落ち着きません。

やっぱり食べ過ぎは良くないですね。
そしてアルコールはやはり合いません。
昨日軽く飲んで帰ってから目の奥が痛くなりました。

何事もし過ぎは止めた方がいいと思います。
腹八分で余裕があった方がフットワークが軽いです。
太ると良いことありません、自分でしか自分をコントロールできません。

欲に負けない人になりたいなぁ

終盤で腹いっぱいでも食べられます。
〆の雑炊までハズレなしでした。
食べ物屋で時間目一杯いたの初めてです。
ゆきなりと先生、先生の彼女３人で10人前食べました。
それだけじゃなく他にもいろいろ食べて飲んで。
ゆきなりの好みはぶた鍋よりもつ鍋でした。
今までで一番の美味しさでした。
って言ってもそんなにいろんなところで食べた訳じゃないですよ。

さすがに繁盛店、接客もしっかりしてますし対応、気遣いも違います。
その先生も外食すると店員の態度に目がいくのですが、ご満悦でした。
やるべき事をしっかりしてるところはやっぱり強いと思います。
満員でした。
それにあの味なら納得してお金払えます。

この前患者さんでキャバクラが好きだっていうのを聞きましたが、
よっぽど美味しい物を食べた方が良いと思います。
価値観の違いなので、それ以上は言いませんけど。

気持ち良く、良かったと言ってお金払ってもらえるように治療しないとと常に思っています。
今度かみさんを連れて行きたいと思います。
遊佐はちょっとあずけて。
怒られちゃうかな？

帰ったら真っ暗だ！読書生活始まります