転ぶ人が増えてます。滑って、足を上げていたと思ったら上がってなくてつまずいた。ちょっとした段差なんですけどね。コケる時はそんなもんですよね。
それにしてもかなりの衝撃ですから、体を痛めます。歩けない、寝られないなんて感じになります。最近も尻もちついて松葉杖をつかないと歩けないという方、山登りの途中で転んで頭に電気が走るほどで、気絶するほど痛かったという方が来ています。後者の方はだいぶ落ち着きました。前者の方は歩き方が良くなってきました、まだ痛みはありますけど。それにしてもしつこい痛みが出ます、そしてユキナリも先日こけました。遊佐を抱っこして洗面台に行くところに遊佐の車がありまさた。これなんていうんでしたっけ？ど忘れです、完全にわかりません。
それにつっかかって遊佐を抱っこしてるのにヤバイと思いながらもとまれませんでした。遊佐に怪我はなかったですが、ビックリして泣いてました。ユキナリは腕をぶつけました。４日前ですが、痛みが今ごろ出てきました。
油断と疲れに気をつけてください。

新しいやり方思いつきました。即効性を求めていますが、良いかもしれません。磨いていきたいと思います♪( ´θ｀)ノ

消化も良くなるようです。お腹いっぱい食べてうつ伏せするのも苦しいということで、仰向けになって治療してから再度うつ伏せになってもらいました。さっきより良いじゃん！最後に立って気になるところを調整するともっとお腹が楽になったそうです。
背筋も伸びて良さそうです。

iPhoneから送信

目を思いっきり動かしたら首が楽になりました。ユキナリだけかもしれませんけど。
もう一つの老眼予防。これは視力回復でもやると思いますが、遠近法です。その名の通り近いところを見て、遠いところを見るを繰り返します。
やる目的はとにかく動かす、いつも以上に筋肉を使うということです。凝り固まった筋肉をほぐすという訳です。

徐々にやってください、やり過ぎると目の奥が痛くなるかもしれません。
やり過ぎた次の日、目の奥が痛くなりました。すぐ調整したので落ち着きましたが。
なんでもやり過ぎは禁物です。続かないと意味がなくなります。継続は力なり。老眼が出る年になるまで時間があります、それまでにテキトーにやるのが良いです。
既に私は老眼なんだけど、、、という方それでもやってください。老眼も進行します？度の違いがありますから、そういうことだと思いますがよく分かりません。
何処でも循環を良くすることが大事です。

送信を押してないのにまた送信されました。
まぁ続きます。
長時間目の筋肉を固定して見てしまいます。それを繰り返していくと、筋肉はそれになれていきます。それ以上の動きをしなくていいかと判断します。
そうなると筋肉の柔軟性はなくなり、可動範囲が狭くなります。
ではどうすればいいか、前置きが長くなりました。

ひたすら動かします。やることは大きく動かす。やってみてください、目の筋肉が引っ張られるくらい動かします。それを繰り返します。一方向に目を向けていつも以上にもっていきます。これ以上いかないというところまでやってください。これをいろんな方向をやってください。これだけ、簡単ですよね。
もう一つありますが、これは次回。もう電池がありません。
今回は引っ張りますよ~。
これを書くのに三回かかってしまいました。お手数ですが、前から続けてみてください。

引っぱった訳ではありません、遊佐を見ながら携帯操作していたら送信されていました。昨日は５時過ぎに起きて来たのでビックリしました。
では老眼予防のやり方です。
近視の方も同じですが、目の筋肉を動かす範囲がきまっています。物がみえればいいので、一定以上に動かす必要がありません。しかも物を見るというのは集中して見ますので、筋肉を固定します。携帯、パソコン、テレビとどうしてもち

iPhoneから送信

始めました。前にもやってましたが、休止をしてました。ただ飽きただけ…

今からできる、簡単な運動です。今のうちから予防していけば

iPhoneから送信

１．国家資格を持っていない

国家資格を持つ人は、三年間専門学校で勉強したのちに国家試験を受験し、合格しています。

２．臨床経験が短い

数をこなしてうまくなっていきます。経験を積むことでわかってくることがあります。

３．電話の対応が悪い

電話というのは治療院の顔です。基本的なことができていないと不安だと思います。

４．回数券、予約を強要された

当院はあなたの体調にあった来院目安を提案いたします。

５．施術の前後を確認しない

必ず変化があるはずです。変化を認識してもらうのは大切なことです。