現実をしっかり見なさい
2011年 11月 18日 - category: 院長ブログ | コメントを書く
いやー太りました。最近調子にのって食べてました。いつもは何回もたくさん噛んでいましたが、そんなことも忘れて食べたいだけ腹が痛くなるほど食べる時もよくありました。懲りないな〜と思いながら…
確実に胃が大きくなりました。本能のままに食べていました。先生何か大きくなったねと言われてしまいました。
体重を測ってみると、過去最高に到達する勢いになっていました。
体が資本ですから、しっかり体調を整えねば!
少し食べるのを抑えまして、運動しようと思う今日この頃です。