朝９時に階段を降りきったところに、スリッパがあってそれを踏んで滑って腰を階段の角にぶつけてしまったそうです。
考えただけでも痛そうです。
・゜・(ノД`)・゜・。

その後二時間動けず…
やっと動けるようになったので、電話したそうです。

時間外でしたが、何かあったなーと思い来てもらいました。

歩いても、寝ても痛い。寝返り激痛。

さてどうしましょー
といってもやるしかないです。

仰向けに何とか寝てもらいましたが、痛いというので横向きに、そして気になるところを緩めていきます。

ちょっと仰向けになってみてください。

少し戻すと痛みでビクッとなって無理です〜〜

また横向き、緩めてを繰り返していきました。なんとか仰向けになれました。

じゃ起きましょう。
あ、起きるの結構楽そうですね。
歩きましょう。

ガクッと力が抜けちゃってます。

痛い方の足を上げると痛いんですね。
じゃこれでどうですか？

痛くないです。

めっけました、これをもう少しやれば大丈夫でしょう。
はい、もう一度いきましょう。

痛くないです。

あー良かった。
かなり酷かったので、また明日来てください。ということで終わりました。

余裕をもって対応できました、こういうのが自信に繋がります。良い経験として積まさせていただいてます。

もちろんこんな痛い経験はして欲しくないですが。
一回で完全には無理です、炎症が起こってますからね。
でもしっかり治療していけば早く良くなります。

レベルアップ〜