だいぶ良いよ

地元の超人さん
アイスホッケーで肉離れ。
なかなかの内出血
やって３日目。
痛そうですね。

福島まで試合に行き
１試合目に痛みを感じたそうで
色が紫にみるみる変わっていったそうです。
普通ならそこで止めると思いますけど
超人さんなので次の日も
試合に出たそうです。
軸足だからシュートもヘロヘロだったと。
普通はシュートも
うてないんじゃ??
そもそも滑らないかと🤣

自分で投稿しようと思ったけど
不様な姿をさらすだけだから
止めといたけど　
写メ撮っちゃうの？！
って
僕に書かれるの
分かってるくせに〜😆
お題をいつも有り難うございます。

全体の調整しまして
動きの確認をしてもらうと
最初の一言を言ってもらいました。

次回来る時までに
どのくらい回復されてるでしょうか？

#肉離れ
#アイスホッケー
#怪我
#早い処置が大事
#初動が１番痛い
#挙がる様になりました

pretty good

local superman
Muscle off with ice hockey.
heavy internal bleeding
3rd day doing it.
Sounds painful.

go to Fukushima to play
He said he felt pain in the first game.
It seems that the color has changed to purple.
I think it would normally stop there.
Because he’s a superman, the next day too
I think he went to the game.
Because it is a pivotal foot, the shot was herohero.
Shoot usually
Isn’t it good??
I wonder if it won’t slip in the first place🤣

I thought I’d post it myself
Because it only exposes an unsightly appearance
I told you to stop
Are you going to take a picture? !
What
will be written to me
Even though I know~😆
Thank you very much for your question.

overall adjustment
After confirming the movement
I got the first word.

by the time you come next time
How well have you recovered?

#Meatless
#Ice hockey
#injury
#Early action is important
#The first movement hurts the most
# It seems to be listed

非常好

当地超人
用冰球锻炼肌肉。
大量内出血
第3天做。
听起来很痛苦。

去福岛玩
他说他在第一场比赛中感到疼痛。
好像颜色变成了紫色。
我认为它通常会停在那里。
因为他是超人，第二天也是
我想他是去看比赛的。
因为是举足轻重的脚，射门是英雄。
平时拍
不好吗？？
不知道一开始会不会滑倒🤣

我以为我会自己发布
因为它只会暴露一个难看的外表
我告诉你停下来
你要拍照吗？ ！
什么
会写给我
虽然知道~😆
非常感谢您的提问。

整体调整
确认移动后
我得到了第一个字。

下次来的时候
你恢复得怎么样了？

#无肉
＃冰球
＃受伤
#早期行动很重要
#第一个动作最痛
# 好像列出来了

아주 좋다.

현지 초인
아이스 하키에서 고기 떨어져.
좀처럼 내 출혈
하고 3일째.
아파 보이네요.

후쿠시마까지 경기에 가다
첫 경기에서 고통을 느꼈다.
색이 보라색으로 보이는 바뀌어 갔다고 합니다.
보통이라면 거기에서 멈출 것이라고 생각합니다.
초인이므로 다음날도
경기에 나왔다고 합니다.
축발이니까 슛도 헤로헤로였다고.
보통 슛도
싫어?
원래 미끄러지지 않을까 🤣

스스로 게시하려고했지만
불량한 모습을 드러낼 뿐이기 때문에
멈추고 있었지만
사진 메촬 버리는거야? !
라고
나에게 쓰여져
알고 있는 주제에~😆
제목을 항상 고맙습니다.

전체 조정
움직임을 확인하면
첫 한마디를 받았습니다.

다음에 올 때까지
얼마나 회복되었습니까?

#고기
#아이스하키
#부상
#이른 조치가 중요하다
#초동이 1번 아파
#오고싶어졌습니다

bastante bien

superhombre local
Juega con el hockey sobre hielo.
sangrado interno abundante
3er día haciéndolo.
Suena doloroso.

ir a Fukushima a jugar
Dijo que sintió dolor en el primer juego.
Parece que el color ha cambiado a morado.
Creo que normalmente se detendría allí.
Porque es un superhombre, al día siguiente también
Creo que fue al juego.
Debido a que es un pie pivotal, el tiro fue herohero.
disparar por lo general
¿No es bueno?
Me pregunto si no se deslizará en primer lugar 🤣

Pensé en publicarlo yo mismo
Porque solo expone una apariencia antiestética.
te dije que pararas
¿Vas a tomar una foto? !
Qué
sera escrito para mi
Aunque lo sé~😆
Muchas gracias por tu pregunta.

ajuste general
Después de confirmar el movimiento
Tengo la primera palabra.

para cuando vengas la próxima vez
¿Qué tan bien te has recuperado?

#sincarne
#Hockey sobre hielo
#lesión
#La acción temprana es importante
#El primer movimiento duele más
# Parece estar en la lista

DSC_0003

県大会出場！
おめでとう。

６月の県大会前の試合では
1㌢届かずで出れませんでした。

今回10月の大会には
自己記録を更新して
地区大会では
２位で県標準を突破。

ここの地区はレベルが
高いらしく
自分の記録では
他の地区では優勝できる記録だったんですよね
って
負けず嫌いなので
そんな事を言ってました🤭

県大会では6m20くらい
跳べれば１位も目指せると
いうことで
本番の強さをみせてもらって
自己記録の大幅更新をしてもらいたいと思います。

この子は
約３年前に来てくれてました。
５月に
お母さんから久しぶりに連絡を
もらいまして
少し前から右膝→腰がとても
痛くなり、
走るのもできない状態です。
シーズンも始まり、
なるべく早くなんとかしたいのですが、、

右膝は一週間くらい前で
その後3.4日前から腰も痛くなったようです。
昨日の部活の途中から
痛くて走れない状況のようです。
とりあえず午前中整形外科に
行ってそれからまた考えることにしました。
また連絡させていただきます。

ご連絡が遅くなりすみません。
レントゲン検査で異常なく、
レストと鎮痛湿布で様子をみてまたお願いしたいと思います。
朝からすみませんでした。

何度かやり取りしまして
１週間経ち
連絡もらいました。

こんにちは。
水曜日に連絡させていただいてから、痛みが改善せずに、走れてもジョグ程度の練習くらいのみです。
近くの整骨院でも治療を受けながらですが、今週末、来週と大会もあり、気持ちも焦る一方です。
やはりたちばなさんに診てもらいたい、というので予約は可能でしょうか？

ということで
来てもらいまして
膝と腰の痛みは直ぐに落ち着いてくれました。
少しずつですけど走れるように
跳べる様になってくれました。

そしたら今度はですね、、、
左足の甲の疲労骨折!!
それが分かってからは
毎週の様に来てくれまして
全治３ヶ月と診断されたのが
２ヶ月くらいで良くなっていき
病院からも凄く早い回復だと言ってもらったそうです。

そんなドラマを挟んでくれて
焦りもありましたけど
県大会!!

しっかり集中して
謙虚に落ち着いて
楽しんでこいよ😁

#陸上
#走り幅跳び
#中学生
#県大会出場
#膝痛
#腰痛
#走れない
#跳べない
#疲労骨折
#疲労しにくい体へ
#回復早い体へ
#競技を楽しめる体へ

Prefectural Tournament Participation!
Congrats.

In the game before the prefectural tournament in June
I couldn’t leave without reaching 1 cm.

At this October tournament
update your record
at the district conference
2nd place, surpassing the prefectural standard.

This district has a level
seemingly expensive
in my record
It was a record that could be won in other districts.
What
I hate to lose
That’s what you said 🤭

About 6m20 at the prefectural tournament
If you can jump, you can aim for first place
By saying
Show me your real strength
I would like you to make a major update to your personal record.

This child
She came here about three years ago.
she in may
I heard from her mother after a long time.
Nice to meet you
From a little while ago, right knee → waist is very
it hurts,
She can’t even run.
she started the season
She wants to do something as soon as possible,

her right knee was about a week old
She seems to have had pain in her lower back since 3 or 4 days after that.
From the middle of yesterday’s club activities
She seems to be in pain and unable to run.
She’s in the morning, she’s in plastic surgery
I decided to go and then think again.
She will also contact you.

Sorry for the delay in contacting her.
No abnormalities on X-ray examination
I would like to ask you again after seeing the situation with a rest and an analgesic compress.
Sorry for the morning.

she communicated several times
1 week passed
I got a call.

hello.
Since I contacted her on Wednesday, her pain hasn’t improved and she can only run and jog.
She is receiving treatment at a nearby osteopathic clinic, but she has a competition this weekend and next week, and she is in a hurry.
I would like to see Tachibana again, so is it possible to make an appointment?

So
thank you for coming
The pain in her knees and hips immediately subsided.
Little by little she can run
She learned to jump.

Then this time…
A stress fracture on the instep of her left foot!!
after knowing that
come here like every week
She was diagnosed with three months of complete recovery.
Gets better in about 2 months
She was told by the hospital that she was recovering very quickly.

Thank you for intervening such a drama
she was impatient
Prefectural tournament!!

stay focused
stay humble and calm
Have fun 😁

#land
#long jump
#Middle school students
# Prefectural Tournament Participation
#knee pain
#lower back pain
#I can’t run
#can’t jump
#stress fracture
#For a less fatigued body
#To a body that recovers quickly
#For a body that can enjoy competition

参加县比赛！
恭喜。

6月县赛前的比赛中
我不能离开没有达到 1 厘米。

在这个十月的比赛中
更新您的记录
在地区会议上
第二名，超过县标准。

这个区有一个级别
看似昂贵
在我的记录中
这是一个可以在其他地区赢得的记录。
什么
我讨厌失去
就是你说的🤭

县级比赛约 6 平方米
如果你能跳，你可以瞄准第一名
通过说
让我看看你的真正实力
我希望您对您的个人记录进行重大更新。

这个孩子
她大约三年前来到这里。
她五月
很久之后，我听到了她妈妈的消息。
很高兴见到你
从刚才开始，右膝→腰很
好痛，
她连跑都跑不了。
她开始了这个赛季
她想尽快做点什么，

她的右膝大约一周大
从那之后的 3 到 4 天，她的下背部似乎开始疼痛。
从昨天的俱乐部活动中
她似乎很痛苦，无法奔跑。
她在早上，她在做整形手术
我决定去，然后再想一想。
她也会联系你。

很抱歉延迟联系她。
X线检查无异常
我想在休息和镇痛敷布看到情况后再次问你。
对不起早上。

她沟通了几次
1周过去了
我接到一个电话。

你好。
自从我周三联系她以来，她的疼痛一直没有改善，她只能跑步和慢跑。
她正在附近的一家整骨诊所接受治疗，但这个周末和下周她有比赛，她很着急。
我想再次见到橘，请问可以预约吗？

所以
谢谢你的到来
她膝盖和臀部的疼痛立即减轻了。
她会一点一点地跑
她学会了跳跃。

那么这次…
左脚脚背应力性骨折！！
知道之后
像每周一样来这里
她被诊断为完全康复三个月。
2个月左右好转
医院告诉她，她恢复得很快。

谢谢你介入这样的戏剧
她不耐烦
县级比赛！！

保持专注
保持谦虚和冷静
玩得开心😁

＃土地
＃跳远
#中学生
# 参加县级比赛
#膝盖疼
#腰痛
#我不能跑
#不能跳
＃应力性骨折
#为了减少疲劳的身体
#为了快速恢复的身体
#对于一个可以享受竞争的身体

현 대회 출전!
축하합니다.

6 월의 현 대회 전의 경기에서는
1㎢ 닿지 않고 나갈 수 없었습니다.

이번 10월 대회에는
자기 기록을 업데이트하고
지구대회에서는
2위로 현표준을 돌파.

여기 지구는 레벨이
높은 것처럼
자신의 기록에
다른 지역에서는 우승 할 수있는 기록이었습니다.
라고
잃지 않고 싫어서
그런 말을 했어요 🤭

현 대회에서는 6m20 정도
뛰면 1위도 목표로 하면
말하자면
프로덕션의 힘을 보여줘.
자기 기록의 대폭 갱신을 받고 싶습니다.

이 아이는
약 3년 전에 와 주었습니다.
5월에
엄마로부터 오랜만에 연락
받았어.
조금 전부터 오른쪽 무릎 → 허리가 매우
아프고,
달릴 수도없는 상태입니다.
시즌도 시작되고,
가능한 한 빨리 어떻게하고 싶지만,

오른쪽 무릎은 일주일 전에
그 후 3.4일 전부터 허리도 아파진 것 같습니다.
어제 동아리 도중부터
아파서 달릴 수 없는 상황인 것 같습니다.
우선 아침에 정형외과에
가서 다시 생각하기로 결정했습니다.
다시 연락 드리겠습니다.

연락이 늦어서 죄송합니다.
X 선 검사로 이상하지 않고,
레스트와 진통 습포로 모습을 보고 다시 부탁하고 싶습니다.
아침부터 죄송합니다.

여러 번 교환했습니다.
일주일 후에
연락을 받았습니다.

안녕하세요.
수요일에 연락하고 나서, 통증이 개선하지 않고, 달릴 수 있어도 조그 정도의 연습 정도뿐입니다.
근처의 정골원에서도 치료를 받으면서입니다만, 이번 주말, 다음주와 대회도 있어, 기분도 초조해하는 한편입니다.
역시 여러분에게 진찰을 받고 싶다, 그래서 예약은 가능합니까?

그래서
와줘.
무릎과 허리 통증은 곧바로 침착해 주었습니다.
조금씩이지만 달릴 수 있도록
뛰어 다니게 되었습니다.

그렇다면 이번에는,
왼발 갑의 피로 골절!!
그것을 알고 나서는
매주 같이 와줘.
전치 3 개월로 진단 된 것이
2 개월 정도로 좋아집니다.
병원에서도 굉장히 빠른 회복이라고 받았다고 합니다.

그런 드라마를 사이에두고
초조함이 있었지만
현 대회!!

확실히 집중해
겸손하게 진정해
즐기세요 😁

#육상
#주행폭발
#중학생
#현대회
#무릎통
#요통
#달릴수없는
#훔치지않는
#피로골절
#피로하기 어려운 몸에
#회복 빨리
#경기를 즐길 수 있는 몸에