軽いぎっくり腰

ここ２、３日立ち上がる時に股関節に違和感があったのが、今日になって腰が痛いと来院されました。歩くのに腰が伸ばせません。寝返り、起き上がり痛いです。
今日はここ数日勉強したやり方をやってみました。

終わって歩いてもらうと、普通に歩けました。おーやった！痛くないそうです。こういう風になってもらえると嬉しいですね。毎回うまくいけるように努力するのみです。気持ち良かったです。

いろんなやり方があります。何でもいいですけど、早く良くなってもらいたいです。