院長ブログ

感情をコントロールする方法

2015年 1月 2日  - category: 院長ブログ | コメントを書く

みなすわぁーん、
Facebookのお友達の投稿に
ありました。

超訳 吉田松陰より

〝感情が人生〟

気になっている本でしたが、
最近買い過ぎていたので、
やめてました。
が、
買うしかないなー♪( ´▽`)

一 どうして感情が動くのか?
二 何に対して感情が動かされたか?
三 感情が動く事によって
どんな事が起きたか?

二、三番目はちとニュアンスが
違います。
書かなくてもわかるか?
失礼しました。

どう思うか?
感じるか?によって
体の反応が変わっていきます。

その積み重ねがその体の
状態を決めていきます。

痛くならない人、
痛くなる人、
どちらになりたいですか?
聞く必要Σ( ̄。 ̄ノ)ノもないですよね?

痛くなる習慣をやめませんか?
と提案している毎日です。

それは…
それはですね…

かくかくしかじかでして…

という事です。

わかっていただけましたか?

目の前で起こった現象に
どう反応するか?

ある人にとっては
楽しい‼
ある人にとっては
悲しい‼
ある人にとっては
イライラする‼
ある人にとっては
嬉しい‼

どうしてこう自分が思ったか?
を考えて、
立ち止まって、
振り返ってみて、
そーかそーか
自分はこんな事に悩んでたのか
((((;゚Д゚)))))))
とわかった時に解決されます。

自分にしか分からないのです。
他の人には解決出来ないのです。

どうしたら良いかわからない方は
聴いてくださいね。

100歳バンザイ?という番組だったと
思いますが、
長生きの秘訣は?
と聞かれ

〝クヨクヨしないこと〟

という答えが多かったです。

何でも受け止めてしまう
大きさでしょうか。

デッカくなりたいものです。
そすれば

高杉晋作せんしぇーの

〝おもしろくもなき
世をおもしろく〟

に対して看病をしていた
野村望東尼の下の句

〝すみなすものは心なり〟

となるわけです。

ここに行き着きました。
人の心の根本は
変わりませんよね。

こんな表現をできる
男になりたかですψ(`∇´)ψ

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たちばな治療院院長がつづる日記です。
ただの日記ではありません。
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