足の親指の裏がパックリ裂けました。
初めてこんなところキレマシタ、
なかなか痛いです。

皮膚というのは
３tの圧力まで耐えられると
教えていただきました。

電車事故で内臓や骨が
飛び散っても、
皮で繋がってたとかあるらしいよ‼と
それ程の皮膚さんなのに、
ゆきなりの皮膚はパックリですか。

ここ最近始めた運動で、
裸足でやるので、
所々皮膚が硬くなっているなと
思ってました。

硬いところは皮膚を
取ってはいたんですが、
お手入れが足りませんでした。

変な使い方をしてると
いうことですね、
偏ってる訳ですね。

怪我をするというのは、
お手入れせんかーい‼
ということなんです。
動きが悪くなってるから、
捻挫したりするんです。
なんべくしてなってると
いいますが、
信じれないと思いますが、
本当にそうなんです。

疲れていると普段だったら
上がっている足が上がっていなくて、ちょっとした段差で
躓いた経験いりませんか？

年とったお姉さん方も
よく言ってますよ、
段差も無いのに躓いたって。

そしたら、
いつ捻ってもおかしくなかろう
ということなんです。

体は手入れをしんさいと
言われてるわけです。

今日から肌をプルプルに
なるようにするわ。
若い子に負けないんだから、、、

急にお姉になってます、
だってお肌の問題ですから。

理由になってないか♪(´ε｀ )

写メ撮ってありましたが、
足裏の為貼り付けやめました( ´ ▽ ` )ﾉ