今日患者さんに言われました。
本を読んでいると肩が凝るんだけど。
それはそうです。

脊柱とはこうなってます情報処理推進機構　教育用画像素材集より　こう書けば問題ないですよね？
訴えられたか困りますので、詳しい方は教えてください。

頚椎は専門用語でいいますと、前わんしています。
それが本を読む姿勢と言うのはどうしても頭が前にいき、
人によってはかなり首をまげて負担をかけています。
しかも好きな人ほど長時間読みますから、その負担というのは
結構なものです。
自分からすれば、当たり前にできますから特別なことはしてないと思いますが、体からすれば重労働をさせられてるわけです。
無理な体勢をとられて、それを固定しなければいけないのですから。
もう限界だと痛みや違和感、痺れなどで教えてくれるのです。

そういった自分ではたいしたことしてない、
急に痛くなったと沢山の方が言われます。
その時ゆきなりはこう答えます。
原因がなければ結果はありません。
何かいつもと違う変わった事をしないと体を痛めないと思われがちです。
たとえば重い物持ったからぎっくり腰になった、
草取りして長い時間しゃがんでいたら痛くなったなど
こういうわかりやすいことをすれば当然原因がわかります。

でも、実際こんな事をしなくても体が痛くなります。
これはなぜか？

いつも何気なくしている動作に問題があるんです。
それはナンでしょう？？？？
なんか真面目なことを書いてるなーーーー
このブログはこんな事書くんだっけ？とツッコムあなたは上級者です。
いつも見ていただきありがとうございます。

ではいきます。
立っていたとして、自分の右斜め前１，５メートルほど前に物があったとします。普通なら手を伸ばして取りますよね。
これがすでに×なわけです。
手を伸ばして物を取る、これだけでも結構な筋肉を使ってます。
さらに物を取って手元まで持ってきますので、更に筋肉を使います。

後ろに物があります。
体をねじって取ります。これも当たり前。
これが×なのです。
毎回何度も、何百回、何万回やったかわかりませんが同じようなことをしているのです。
しかもやりやすい、やりにくい方向がありますから、
だいたいは無意識にやりやすい方ばかりで動きます。

こういう動作を繰り返していくうちに少しずつ少しずつ、
蓄積させていくのです。
そして限界値に達すると爆発するわけです。
もうそろそろ休ませておくんなまし　や
おいどんは限界ですたいなどと伝えます。
そこでわかったよ、休むよとなってくれると体もほっとしてくれます。
でもだいたいの人が、直ぐ治るだろう、
とほっておくので体はこのヤロウー言う事きけやー怒るわけです。
炎症の炎？涙？を流すのです。
ひどいと動けなくなりなす。

ですので効率の良い動き、負担のかからない動きと言うのは簡単です。
そこに一歩近づいて物を取る、回れ右をして体を回転させる、ひねらない。
これだけなんです。

体に優しい動きをしましょう。
体に優しいというのは自分に優しくということです。
めんどくさいと思う前に一歩出ればいいんです。
慣れれば何ともない。

今日でゆきなりの持つ知識をだいぶ出してしまいました。
もう少ししかありませんので、また補充しておきます。
少しでもお役に立てたら嬉しいです。

今回は初めての美容室です。
とはいっても患者さんの息子さんのやっているところで、
前々から行こうと思ってはいましたが、いきませんでした。
柏まで出るのが面倒だったのと、今までゆきなりが行っていたとこよりちょいとお高いのでためらっていましたが思い切って行ってみました。

au-be
オーナー田口さんです。
この方美容師界では有名だと思います。
去年、一昨年と外資系の会社が主催する大会に出てカラー部門で優勝。
参加人数は１０００人くらいだったらしいです。
そして世界大会出場するほどの腕前です。
柏に出店し、青山にも店を持ってます。
青山の方はスポンサーが出してくれた店だと言ってました。
相当な実力で、認められないとこんな事ってないですよね。
改めて凄いなと思いました。
本人はそんな感じではなく、日本での優勝もたまたまですと謙虚です。
ゆきなりなら自慢しまくりだと思いますが、できる男は違います。

雑誌に撮影やテレビにも出演されたり、活躍しています。
これだけの経歴だけでも十分行く価値のある店だ思います。
間違いない技術ですから。

地元で年が近い人でこんなに活躍している人がいると嬉しいです。
負けられん、、、、
勿論勝負事ではありません。
努力とセンスの良さの証拠ですから。
こういう人がいてくれるといい刺激になります。
自分も頑張らねばと思います。

今後もお世話になって仲良くなっていろいろ話を聞けたらいいなと思います

ホームページについても聞きました。
毎月新規のお客さんが１００人くらい来るそうです。
インターネットって凄いですね、と言ってました。
来させる、興味を持ってもらえるページを作った田口さんが凄いんですよ。

うちのホームページを見てきてくれた人は、、、
何人いるかな？？
明日の新患さんはネットで見たと言ってました。
作った甲斐ありです。

ほんと？本音は？
作った費用くらいは見てきて欲しいです。
正直な話、はじめからあんまりこれで集客を期待してはなかったです。
口コミが一番ですから。
信用度が違いますからね。
それには良かったといってもらえる治療をしていくのみです。
積み重なって成長し、本物になっていく。
こつこつ生きます

最後に一言言ってしまいました。
言ってから言わなかった方が良かったかな？と思いました。
それって悲しくないですか？

早速見積もりに来てくれました。
引越し業界は金額はあってないようなものとは聞いていましたが、
ここまでとは思いませんでした。
ゆきなりの心に残ったものは悲しみでした。

一人目、アリさんマークの引越し社です。
初めての引越しなので基準がありません。
金額、どういうことをやってくれるのか、
サービスは？などわからない事だらけです。
だからしっかり説明を聞いて、比較をして考えてから決めたいと思っていました。
それをさせまいと営業の人が畳み掛けてきます。
こっちが慎重な男なので即決できません、というと
じゃ金額を勉強しますからと言ってきます。
うちのサービスは間違いないとか、これだけ評価されてますとか、
そんな事言われてもこちらに響きません。
とことん話を聞いていくとおかしいなと突っ込みたくなる事を
言っています。
何とか契約を取りたいのはわかりますが、
ごり押しはゆきなりには通用しません。
最終的に焦って決めるようなことをするといつも後悔するので、
考えさせてくださいとお引取りを願いました。
金額は１２万ちょっと。
高いか安いかわかりません。
これが限度ですとの事でした。

二人目に来てもらいました、サカイです。
今度は打って変わって押し売りはしません。
物腰柔からく、本人もあまり引越しの話をしないよねってお客さんに言われるそうです。じゃ何の話してるんだか？
話を引き出すのが上手いですね、そしてきいとかなければいけないと事は
きちっと聞くと言う感じでした。
さっきの人の話を踏まえていろいろ聞いてみました。
質問に答えてくれるし、裏事情も教えてくれました。
金額ももろもろ含めて１０万ちょっとでした。
でもこれも即決価格、今日だけです。

結局こういうものらしいです。
でもお任せしようと決めました。
信用したってわけです。
内容が伴っていれば、文句は言いません。

その後一人目の方から電話がありました。
どうなりましたか？
もう一つの方に頼む事にしましたと言うと、金額の話になりました。
金額を言うとあの後上司と連絡を取り、こういう金額でできる事になりましたと言います。
こっちの条件でさっきは１２万だったのが、今度は８万でやります。と。
１時間ちょっとで４万も変わりますか？
さっきの金額は何だったの？あんたいい加減にしてくれと、
まっとうな商売かい？と思いました。
でも今回金額で決めたわけじゃありませんからと断りました。

赤字でもやりますなんて言ってましたが、
そんな事はありえません。
実際はいくらくらいあればで利益になるのでしょうか？
教えてもらいたいです。
差額は勉強代でいいですから、もっとまけろとは言いません。

サカイの営業の人に仕事楽しいですか？と聞かれました。
楽しいですよと答えると、良いですね、羨ましい。
いつもやめたいと思ってると言ってました。
この業界は金額でしか評価されない、だから麻痺してくると言ってました。
確かに、真顔で嘘といったら悪いですが、これ以上は引けませんと言いながら、他社はこのくらいでしたよと言うとすかさず下げますからね。
精神的にはきついと思います。上司とお客さんに挟まれて。
どんな仕事も同じですけどね。
安く済ませれる事なら済ませたいのと、何とか利益を上げなきゃいけないの攻防ですからね。

考えさせられます、自分ならどうするだろう？
やり方はいろいろあると思いますが、
自分もお客さんも得をするように考えるのが一番だと思います。

いろんな世界があります、いろんな人がいます、
沢山の人に接する事が大切だと思います。
それぞれの考え方を聞くと楽しいです。
そして少しずつ成長させてもらってます。

今日は朝から患者さんの高校球児の練習試合を見に行ってきました。
場所は東洋大学付属牛久高校。
相手は宇都宮清陵でした。
宇都宮で強いチームかはわかりませんが、結果は３-３。
ホームランも見れました。
ホームランって出るんだーと感心しました。
もっぱらテレビゲームでしか、野球した事ないので。
みんな声出して全力のプレー、清清しいです。

ゆきなりの高校時代とは大違い。
真面目に練習も出てませんでした。
学校にグランドがなく、いつも県営のグランドまで行ってました。
試合先はもっと遠くに行きます。
ただでさえ遠いのにまだ遠くに行くのか、、、
嫌だなーとサボってました。

一試合目には患者さんの子は出ませんでした。
このチームのエースなので投げるの見てみたかったのですが、
おととい投げたので二試合目にも出ないといってました。
層が厚いようです。
是非茨城県大会を勝ち抜いて甲子園に行って欲しいと思います。

因みにゆきなりの母校は土浦日本大学付属高校です。
野球に力を入れてますが、甲子園まではいけないです。
頑張って欲しいですね。

引越しやサンに電話しました。
４件にしましたが、全て対応が早いです。
その中の二件は、今日の今日見積もりに来てくれるそうです。
アリさんとサカイです。
できる会社はスピードが違いますね。
そのほかも明日には来てくれます。
相見積もりをして条件のいいところに決めたいともいます。

炎天下の中２時間半、面白かったです。
プロとは違いテンポが早いですからね。
すっかり焼けました。
たまには日差しを浴びて皮膚に刺激を与えないといけませんね。
これも健康な体なるには必要です。

朝からハードです。
こども好きなゆきなりなるべく付き合います。
昨日はゆきなりが来た為に興奮して昼寝を殆どしなかった二人、
起きたら充電完了、相当元気です。
犬の散歩で家を出ましたが、公園で遊ぶ事になりました。

おとなげないゆきなり、鬼になりたくないので本気で逃げます。
逃げるといってもこどもの動きの逆をとりかわすのを繰り返しました。
体力のないゆきなりは力尽きて最後にタッチされてしまいました。

昨日の夜１１時に食べたラーメンが消化してません、
腹が重かったです。
家に帰り、少し休憩した後にはまた昼のラーメンが待っています。
車に乗り目的地、花の季へ。
人気店のようで開店前には２０人ほど並びました。
そこでお勧めのばかうまラーメンを注文、これが後々まで影響する事に。
量は二人前、そんなにこってりしているわけではありませんけど、
全然消化しない。夜まで残ってました。
お陰で夜ご飯いりませんでした。
帰るときも５、６人待ってました。

ゆばを買ったり、ラーメンを買ったり、餃子も買いました。
盛りだくさんでした。
お腹減る時間がなかったです。
時間になってそれなのに腹いっぱい食べる。
これを繰り返してました。
明日から胃腸を休める為に、バナナと牛乳くらいにしたいと思います。

勉強になったのが、コドモとの接し方です。
人の家の子なのでどう接するかが難しいかったです。
この二人はゆきなりにすっかりなついていますし、
子ども好きなゆきなりにとっては何でもないことだと思いましたが、
長い時間一緒にいるといろいろ考えさせられました。

兄弟喧嘩の時、ハッスルした時、言う事を聞かない時、
ばればれのうそをついた時、逆ギレされた時などどう対処するか？
ゆきなりを急に叩いた時どうするか？

いつものゆきなりだったらそんなに長い時間いないので、
ただ楽しく過ごして終わりになります。
今回はいつもとは違いますので、ゆきなり流は真っ向勝負しました。

上記の事項に対して、それぞれ個別に何でこういうことをするのか？
理由を聞きました。
納得するまで聞いてやろうというスタンスでいきました。
結局逆ギレで終わってしまいました。

何で叩くのか？叩かれたら痛いだろう？叩かれるのは嫌だろう？
うそをついてばれても人のせいにする、そこを更に突いていくとバーカ、
挙句の果てには死ねと言う始末。
やめろと何度もいっても聞かない子に怒ったゆきなり、
足をひっぱたいたり、ほっぺたを痛いくらいつねりました。
駄目なもの、事は駄目。
言っても駄目なら、、、、、、とやった後に後悔します。
心が痛いです。
でもちゃんと教える為には、、、、、

それでも直ぐに忘れてしまう子どもたち。
ゆきなりもそんな感じだったと思います。

ついにゆきなり最終手段に出ます。
大人げない攻撃、無視です。
途中途中で、俺に言う事ないの？と聞いてみますが、
すねて文句を言うばかり。
無視してる間、考えてました。
こういう場合どう接すればいいんだろう？
自分の価値観を押し付けていいものなのか？
相手は小さい、でも話をして考えてくれればわかってくれるだろう？
温かく見守ってやればいいのか？
やりたいようにやらせればいいのだろうか？
遊佐にはどう接すのか？
威圧した所で、効き目はあるのか？
効果的な怒り方は？
ぶつぶつ文句言って可愛いもんだ、などいろいろ感じました。

結局は親の考え方次第、愛情を持って接すればわかってくれると思います。
愛情てんこ盛りで当たっていこうと思ってます。
どう成長していくのか？楽しみです。

一番自分が成長させてもらえるんだろうなぁ

最後に抱っこしてお別れしました。
わだかまりなく終われてよかったです。
ゆきなりも子どもたちも忘れやすいから、それでもう大丈夫。

有名店が集まる場所に連れて行ってもらいました。
超有名店 宇都宮みんみん
ぎょうざの龍門
めんめん
さつき
幸楽
それぞれ一〜二人前頼み、計７人前。ゆきなりが一番食べました、子ども達が残したご飯も完食。おかげで腹一杯。
正直これだけ餃子が並ぶと味が良くわからなくなります。
ゆきなりが一番好きな味かったのは幸楽です。
お土産もみんみんと幸楽は売り切れでした。
並んでまで食べたいとはそこまでは思えませんでした。ラーメンの方が好きみたいです。

それにしても宇都宮は餃子の店も多いですが、ラーメン屋も多い。熱さにびっくりしました。人気店は餃子もラーメンも並んでます。実力主義ですね。

早めの夜ご飯だったので腹減ったとか言ってます。もしかしたらまたラーメン行くかもしれません。明日の昼、夜もラーメン確定しています。
どんだけラーメン食べるんだか。ねぇ

宇都宮イン近所の公園。友達の子供に連れられて来ました。二人で砂場で山を作ってます。
昼寝もせずに元気です。

フラフープを久しぶりにやってみましたが、見事に回せず。何回かやりましたがやはりできません。コツを忘れました、思い出せません。

壬生総合公園で野球したり、サッカーボール蹴ったりしてかなり久しぶりに動いたなと思いました。って言ってもたいしたことやってません、それくらい運動してません。
遊佐が大きななったらどうなるのかな？どんな遊びを一緒にしようかな？と考えながら、予行練習です。
子供はパワフル、疲れました。昼寝したいとところです。子供と遊ぶために来たようなものです。
ゆきなり、ゆきなりと呼ばれます。親しみやすいのか、舐められてるのか…

心身の不調解消ポータル
骨盤矯正．ＣＯＭ

たちばな治療院ＨＰにも相互リンクを貼ってあります。
腰痛．ＣＯＭ
整体．ＣＯＭ
治療院．ＣＯＭ
です。

これらのサイトからどのくらいの人が来るんでしょうか？
楽しみに待ちたいと思います。
文章も考えないといけませんね。

明日から宇都宮です。
餃子三昧。
制覇してきます。