院長ブログ

無意識の中にある恐怖を取り除くために

2014年 10月 20日  - category: 院長ブログ | コメントを書く

事故にあった、場所に自転車で行ってきました。
だいたい同じ時間にです。
時間は都合上、少し早くなりましたが。
なるべく同じ経路で、スピードも考えて、現場では後ろを確認したい気持ちを抑えて、スーッと走ってきました。

これで大丈夫なんですね。

ヒクソン グレイシーの本にも書いてありました。
400戦無敗の伝説の格闘家です。
恐怖を克服するために、同じような状況を作り、
繰り返す事によって、その中でも大丈夫だという所を探していく。
という事です。

全く同じ事をやってる、思ってると思いました。

こういうのって結構大事だと思うんです。

事故ってたまたまなんですよね、
深い意味ではなるべくして、
なると言う方もいますけどね(`_´)ゞ

いろんな条件が重なって、
ある出来事が起こります。

それが今回の事故だったわけです。

事故を起こしてから、
運転するのが怖くなるって方も多いです。
いつ突っ込まれるかわからない!
という心理状況にどうしてもなります。
追突されると特にだと思います、
というか、ぶつけた方も、
ぶつけられた方もショックは大きいです。

ぶつけたくて、ぶつけられたくて運転してる訳じゃないですから。

ゆきなりも、何となーく運転したくないと思いましたから。
実際昨日は運転しませんでしたし、してくれる人がいたから良かったんですけどね。

そういうのを打ち消す為にも、
もう一度行くべきなんです。

やっぱり大丈夫じゃんって納得するのが大切なんです。

誰が何と言おうと自分が、
そう思わない限り不安は続きます。
そう思えるのはもしかしたら、
時間が必要かもしれません。
ショックの度合いによりますから。

向き合う、克服する。
何に対しても大切な事です。

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たちばな治療院院長がつづる日記です。
ただの日記ではありません。
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